2023-06-27
Noch sind es mehr as 10 Tage bis zum Ironman Thun und meiner Schulter geht es wieder etwas besser.
Daher nutze ich die Zeit um mir die ersten 30km das Bikekurs vom Ironman Thun zu verinnerlichen.
Zwar war es «nur» Indoor auf FulGaz, aber genau so real und effizient wie draussen.
Mit dem Aero fahren war ich zwar noch etwas verhalten, jedoch ging es ohne Aero schon wieder gut mit der Schulter. Ich hoffe und denke daher, dass dies bis am 8. July auch wieder einigermassen gehen dürfte.
War wohl wirklich die Reaktion auf das Kontrastmittel im gelenk, respektive einfach auf den Platzmangel der durch die Flüssigkeit verursacht wurde. Bin schon sehr froh darüber und freue mich jetzt auch wieder für den Ironman Thun
