Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen eine Zeit der Ruhe, Besinnung und gemeinsamen Momente mit der Familie. Für mich als Sportler und Outdoor-Enthusiast ist sie aber auch die perfekte Gelegenheit, um in der Sonne und auf dem Schnee unvergessliche Tage zu erleben. Dieses Jahr standen die Ferien ganz im Zeichen von Familienfesten und viel in der Sonne und Piste mit meinem Rad-Air Tanker 201 Snowboard.
Spass auf dem Snowboardoard
Das Snowboarden ist für mich nicht nur ein Sport, sondern pure Freiheit. Mit meinem 2-Meter-Board gleite ich über weitläufige Pisten, geniesse den Wind im Gesicht und spüre die Energie, die mich durch den Winter begleitet. Der Tanker 201 von Rad-Air ist dabei ein echtes Highlight: Seine Länge und Stabilität machen ihn perfekt für schnelle Abfahrten und sanfte Schwünge in weiten Schneefeldern. Besonders auf sonnigen Berggipfeln entfaltet er sein volles Potenzial – ein Erlebnis, das ich jedem Snowboard-Fan ans Herz legen kann.
Ein Tag auf den Skiern
Obwohl das Snowboard immer noch mein Hauptfokus im Schnee ist, war ich auch diese Ferien wieder einen Tag auf den Skiern. Es war eine willkommene Abwechslung, die mir neue Perspektiven und Techniken eröffnete. Der Wechsel zwischen den Sportarten hat mir gezeigt, wie vielseitig der Wintersport sein kann und wie viel Spass es macht, sich auch mal mit einem anderen Gerät den Hang hinunter zu stürzen, auch wenn ich das Snowboard weiterhin bevorzuge.
Familienzeit auf der Piste
Was die Ferien immer besonders macht, ist die Zeit mit der Familie. Ob zusammen auf der Skipiste, oder beim Spiele spielen – diese Momente sind unbezahlbar. Meine Tochter geniesste es, dieses Jahr auch wieder mit dem Snowbaord ihr Schwünge im Schnee zu machen verbesern, und ich bin stolz darauf, sie auf ihrem Weg zu begleiten. Die Freude in ihren Augen, wenn sie ihre Fortschritte zeigt, ist das schönste Geschenk, das ich mir vorstellen kann.
Sportliche Balance und Regeneration
Für mich als Triathlet sind die Weihnachtsferien auch eine Zeit, um meinen Körper in Balance zu halten und mal komplett herunter zu fahren. Das Snowboarden und Skifahren bieten eine perfekte lockere alternative zum Triathlontraining, und Erholung ohne dass die Ausdauer verloren geht da die Beine, die Koordination und den Gleichgewichtssinn trotzdem etwas gefordert werden. Gleichzeitig nehme ich mir bewusst Zeit für Regeneration und Erholung nach den Ferien mit einem gezielten Aufbau für die Saison 2025 beginnen zu können
Vorfreude auf das neue Triathlon Jahr
Die Weihnachtsferien sind ein wundervoller Abschluss des Jahres und eine perfekte Gelegenheit, neue Energie für kommende Herausforderungen zu tanken. Mit vielen tollen Erinnerungen, strahlender Wintersonne und einem Lächeln im Gesicht blicke ich voller Vorfreude auf das neue Jahr und die bevorstehenden sportlichen Ziele, angefangen im April mit dem Ironman 70.3 Valencia
Ich hoffe auch Ihr hattet eine besinnliche Weihnachtszeit, viel Freude mit euren Liebsten und natürlich jede Menge Spass im Schnee! Geniesst noch die Tage in den Bergen, die Sonne und die gemeinsame Zeit – denn genau das macht diese Jahreszeit so einzigartig.
Ab Montag 6. Januar zurück in der Massagepraxis in Köniz, Bern
Ab Montag, dem 6. Januar 2025, bin ich wieder in meiner Massagepraxis in Köniz, Bern für euch da und freue mich darauf, euch mit wohltuenden Massagen, gezielten Sportmassagen und medizinischen Massagen sowie weiteren Behandlungen zu unterstützen. Startet erholt ins neue Jahr und gönnt eurem Körper die Pflege, die er verdient!
