Auch für die kommende Saison erneuere ich mein Coaching Zertifizierung: Neben dem Triathlon Leiter J&S und der Ironman U Coach Zertifizierung habe ich mich erneut als TrainingPeaks Level1 zertifizieren lassen. Mit dieser Rezertifizierung vertiefe ich mein Wissen in zentralen Trainingskonzepten – insbesondere in der Einführung in die Sportpsychologie für Ausdauersportler sowie in der vertieften Trainingsplanung. Ebenso bin ich aktuell auf dem Weg zum Trainer C und B bei Swiss Triathlon und vertiefe mein Wissen im Leitathletik mit dem Leichathletik J&S in den nächsten 2 Monaten.
Die Ausbildung und Zertifizierung liefert mir aktuelle fundierte wissenschaftliche Grundlagen, um Deinen Trainingsplan noch präziser und individueller zu gestalten. Die Inhalte der Sportpsychologie helfen dabei, Deine mentale Stärke gezielt zu fördern und strategisch in Deinen Trainingsprozess einzubinden. Gleichzeitig ermöglicht mir die vertiefte Trainingsplanung, modernste Methoden und Analysewerkzeuge optimal zu nutzen, um Deine Trainingsbelastung und Regeneration exakt aufeinander abzustimmen.
So können wir gemeinsam einen Trainingsansatz entwickeln, der nicht nur Deine körperlichen, sondern auch Deine mentalen Voraussetzungen berücksichtigt – ganz im Sinne eines ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Coachings. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, wie diese Konzepte auch Dir helfen können, Deine Ziele zu erreichen, freue ich mich auf ein unverbindliches Coaching-Gespräch mit Dir.
Lass uns gemeinsam den nächsten Schritt in Deiner sportlichen Entwicklung gehen!
