Letzte Woche hat mich ein unglücklicher Sturz beim Fahrrad die Treppe hinunter erwischt – und damit kam es zu einer gebrochenen Rippe. Natürlich ist das kein idealer Zustand, vor allem, …
Blog TrainingTraining mit Rippen-Verletzung: Angepasste Einheiten und ein optimistischer Ausblick
Blog Trainer Tätigkeit TrainingNeue Trainingspläne für Schwimmen, Laufen, Radfahren, Atheltic & mehr!
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Blog Snowboarden und Skifahren TrainingZwischen Massagepraxis, Triathlon und Bergen – Eine Balance zwischen Beruf und Training
Seit den Sportferien geht bei mir wieder richtig die Post ab. Ich bin in meiner Fachpraxis für med. und Sportmassage voll eingespannt – ein Job, der mir grosse Freude bereitet …
BlogEin Blick hinter die Kulissen: Warum ich weniger Zeit für neue Blogbeiträge hatte
Liebe Leserinnen und Leser, ich hoffe, ihr seid gut in den Sommer gestartet und geniesst die sonnigen Tage. Es ist schon eine Weile her, seit ich das letzte Mal einen …