Warum der Wiedereinstieg ins Schwimmtraining Geduld, Struktur und Prozessdenken verlangt Sechs Wochen ohne Schwimmen fühlen sich für viele Athletinnen und Athleten wie ein Rückschritt an. Gerade im Triathlon, wo Wassergefühl, …
Blog Trainer Tätigkeit TrainingZurück im Wasser
Trainer Tätigkeit BlogMehr Power für Deinen Triathlon-Erfolg
Auch für die kommende Saison erneuere ich mein Coaching Zertifizierung: Neben dem Triathlon Leiter J&S und der Ironman U Coach Zertifizierung habe ich mich erneut als TrainingPeaks Level1 zertifizieren lassen. …
Blog Trainer Tätigkeit TrainingNeue Trainingspläne für Schwimmen, Laufen, Radfahren, Atheltic & mehr!
Bist du auf der Suche nach neuen Trainingsideen, die dich wirklich weiterbringen? Egal, ob du deine Schwimmtechnik verbessern, schneller laufen oder auf dem Rad neue Reize setzen willst – in …
Training Blog Familie Snowboarden und Skifahren Trainer TätigkeitAktiv unterwegs – wie immer!
Manchmal frage ich mich, ob ein Wochenende ohne Bewegung für mich überhaupt existiert. Die Antwort: wohl eher nicht, denn etwas würde schon fehlen! Also hier mein sportliches Wochenende in Kurzfassung …
Trainer Tätigkeit BlogNeues Jahr, neue Zertifizierungen – Qualität und Expertise auch fürs 2025!
Mit dem Start ins neue Jahr freue ich mich, zwei wichtige Zertifizierungen erneut bestätigt zu haben: Beide Zertifizierungen stehen für höchste Standards im Coaching und Personal Training. Sie sind nicht …