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Road to Swissman 2026
Triathlon Season 2026
Die Saison 2026 steht vor der Tür. Die Projekte, die ich in Angriff nehme, verkörpern die Faszination an Extrem-Ausdauer, persönlicher Grenzerfahrung und alpiner Wettkampfperformance. Angeführt wird diese Reise vom SWISSMAN Xtreme Triathlon 2026, gefolgt vom INFERNO Triathlon 2026 und im Herbst vom Ironman Portugal. Auf dieser Seite entsteht ein lebendiges, authentisches Kapitel meines sportlichen Jahres. Hier teile ich Planung, Training, Laborsitzungen auf dem Rad, lange Läufe im Gelände, Höhenmeter im Alpenraum und die physiologischen Erkenntnisse, die für solch ambitionierte Ziele nötig sind.
Der Winter gehört der Basis. Neben langen strukturieren Einheiten gehört aber auch viel Fun und Schneesport auf und abseits der Piste mit meinem Rad-Air Tanker 201 und intensive Tage im Schnee in diese Phase.
Ein Höhepunkt bildet der Longboard Classic 2026 in Stuben, ein bewusster Kontrast zum Ausdauertraining und gleichzeitig ein mentales und koordinatives Gegengewicht.
3,86 km swim, 180 km bike, 42,2 km run, and 5'575 hm
SWISSMAN Xtreme Triathlon
Der SWISSMAN ist kein klassischer Ironman-Wettkampf, sondern eine der härtesten Point-to-Point-Langdistanzen Europas. Die Distanz entspricht mit ca. 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und einem Marathonlauf dem klassischen Ironman-Format, erweitert aber das Rennen um mehr als 5 700 Höhenmeter in den Alpen und einen Schlussanstieg zur Kleinen Scheidegg auf über 2 000 m ü. M. (3,86 km swim, 180 km bike, 42,2 km run, 5 575 hm).
Dieser Wettkampf fordert Kraftausdauer, metabolische Robustheit und mentale Resilienz in einem Terrain, das sich durch wechselnde klimatische Bedingungen und kontinuierliche Höhenveränderung auszeichnet. Die Strecke führt vom südlichsten Zipfel der Schweiz durch drei Alpenpässe und endet vor der spektakulären Kulisse von Eiger, Mönch und Jungfrau, was diesen Wettkampf zu einem der alpinen Höhepunkte im Ausdauersport macht.
Und dieser Aufgabe stelle ich mich im Jahre 2026
Erfahre im Blog mehr über das Projekt und meine Vorbereitungen.
INFERNO Triathlon
Der INFERNO Triathlon zählt zu den anspruchsvollsten Triathlon-Formaten weltweit. Start im Thunersee, weiter über 97 km auf dem Rennrad, 30 km Mountainbike und abschliessend 25 km Berglauf mit insgesamt 5 500 Höhenmetern führen zum Ziel auf dem Schilthorn, auf 2 970 m ü. M. Die Kombination aus Ausdauer, Kraft, technischem Radfahren, Trailkompetenz und Höhenanpassung macht dieses Rennen zu einem ultimativen Berg-Ausdauer-Test. In der Saison 2026 findet der INFERNO vom 14. bis 16. August statt und fordert Athlet:innen nicht nur physisch, sondern auch in Sachen Rennstrategie und Ressourcenmanagement. Dieses Rennen verlangt eine multidisziplinäre Vorbereitungsstruktur, die von der Muskelstoffwechseloptimierung über neuromuskuläre Effizienz bis zur Höhenakklimatisation reicht.
Auch dieser gehört im 2026 wieder als Rennhighlight dazu
Ironman Portugal
Als krönender Abschluss der Saison dient der Ironman Portugal im Herbst. Dieser klassische Ironman auf der Langdistanz ergänzt die beiden alpinen Extreme mit einem Rennen, das bei hoher Geschwindigkeit und atemberaubender Atmosphäre maximale aerobe Kapazität, IM-spezifische Wettkampferfahrung und Rennpsychologie fordert.
Lese die letzten Blogbeitrage
Blog – Road to Swissman 2026
Im Blog dokumentiere ich meinen Weg Richtung Swissman 2026. Training, Belastungssteuerung, Regeneration und mentale Aspekte stehen im Fokus. Ich schreibe aus der Perspektive eines Athleten und Coaches, reflektiere Einheiten, Entscheidungen und Anpassungen und ordne sie trainingswissenschaftlich ein. Der Blog ergänzt den Aufmacher als laufendes Protokoll eines langfristigen Projekts, transparent, ehrlich und praxisnah.
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Ich investiere Zeit, Struktur und Leidenschaft in meinen Sport. Training, Material, Wettkämpfe und Reisen trage ich grösstenteils selbst. Wenn du meine Projekte im Ausdauer- und Triathlonsport unterstützen möchtest, kannst du das freiwillig und ohne Gegenleistung tun. Einmalig oder regelmässig. Jeder Beitrag hilft, den sportlichen Weg konsequent weiterzugehen.
